Tagesablauf / Essen / Schlafen

Kinder brauchen Rituale, um sich im Alltag zurechtzufinden, denn feste Rituale und ein geregelter Tagesablauf vermitteln ein Gefühl von Sicherheit, Gemeinschaft und Geborgenheit.

Unser Tagesablauf orientiert sich an folgenden Zeiten:

06:30 bis 09:00 Uhr: Ankommen!

danach Freispielzeit und Musikangebote

09:00 bis 09:30 Uhr: gemeinsames Frühstück mit Haferflocken, Obst,

Zwieback, Reiswaffel oder ähnlichem und als

Getränk Tee oder Wasser

09:30 bis 12:00 Uhr: Freispielzeit (bei entsprechender Witterung

gehen wir raus in den Garten, auf den Spielplatz

oder in den Wald)

12:00 bis 12:30 Uhr: Mittagessen mit anschließendem Zähneputzen etc.

12:30 bis 14:00 Uhr: Ruhezeit

14:00 bis 15:00 Uhr: Freispielzeit

Ich werde wöchentlich vom Biobus des Martinshofes mit frischen Lebensmitteln aus kontrolliert biologischem Anbau beliefert und biete zum Essen eine gesunde und vollwertige Mischkost mit frischem Obst und schonend zubereitetem Jahreszeiten-Gemüse an.

Auf Wunsch wird auch vegetarische Kost angeboten.

Die Kinder werden alters- und entwicklungsentsprechend in die Vorbereitungen zum gemeinsamen Essen mit einbezogen, z.B. Bananen schneiden, Tisch decken und abräumen etc. Dabei lernen die Kinder Sorge für sich selbst und die Gemeinschaft zu übernehmen.

Nach dem Mittagessen und dem anschließenden Zähneputzen ist Schlafens- bzw. Ruhezeit. Jedes Kind hat sein eigenes Bettchen, je nach Vorliebe mit Decke oder Schlafsack. Es wird entweder ein Gute-Nacht-Lied gesungen oder eine kleine Geschichte vorgelesen. Ist ein Kind nicht müde, beschäftigen wir uns leise im Spielzimmer. Dies hat sich in der Praxis bewährt, da nicht alle Kinder zur selben Zeit müde sind und junge Kinder noch keinen festen Schlafrythmus haben, also auch mal zwischendurch ein Schläfchen halten.

Am frühen Nachmittag wird noch mal ausgiebig gespielt, gemeinsam musiziert, gemalt, gebastelt, experimentiert und die Welt erforscht.

Gewickelt werden die Kinder nach Bedarf.